بلند کردن ناخن ها و نگهداری از آنها

بلند کردن ناخن ها و نگهداری از آنها گرداوری شد

بلند کردن ناخن ها و نگهداری از آنها

 

ناخن ها در زیبایی انگشتان دست و پا تأثیرگذار هستند اما همین ناخن ها کوچک و زیبا می توانند به عنوان راه حلی برای ابتلا به انواع بیماری های عفونی به شمار روند. شاید از نظر شما انتقال میکروب و بیماری پس از آن از طریق ناخن ها امکان پذیر نباشد اما بسیاری از پزشکان بر روی این موضوع اتفاق نظر دارند . به همین دلیل پزشکان شست و شوی دست ها را با آب و صابون ضروری می دانند تا درصدی از بیماری های نهفته در زیر ناخن ها شما به چنین روشی از بین رود.

حتی اگر ناخن های خود را از ارتفاع بسیار کمی هم کوتاه کنید باز هم فاصله ی حدود دو یا سه میلی متری بین ناخن و انگشت دست شما وجود دارد. این مکان فضای بسیار خوبی برای جمع شدن میکروب ها به شمار می رود. هر نوع میکروبی که دوست داشته باشید از باکتری های بیماری زا در این قسمت تجمع پیدا می کند و با یک رفتار نادرست شما همانند جویدن ناخن ، فرو کردن انگشت در دهان و روش های دیگر به راحتی انتقال صورت خواهد گرفت.

ناخن هایی بلند نیازمند رسیدگی زیادی هستند. از نحوه ی بلند شدن ناخن ها ، زیبایی شکل ، تمیز بودن و سفید بودن زیر آنها تا زیبایی ظاهری از طریق استفاده از لاک ناخن و . . . از جمله کارهایی است که شما باید به صورت روزانه انجام دهید. از طرفی برخی از کارهای روزانه وجود دارند که شما با استفاده از ناخن های بلند خود قادر به انجام آنها نخواهید بود یکی از ساده ترین کارها تایپ کردن می باشد.

بنابراین برای آنکه بتوانید کارهای روزمره ی خود را به راحتی انجام دهید ، هیچ عامل مزاحمی برای شما وجود نداشته باشد و در زمان هم صرفه جویی داشته باشید باید ناخن های خود را در حالت کوتاهی قرار دهید. سعی کنید تا همیشه از کلسیم و مواد دارای کلسیم در غذای روزانه ی خود استفاده نمایید. این کلسیم می تواند استحکام را برای ناخن های شما به دنبال داشته باشد و از شکسته شدن آنها نیز جلوگیری نماید.

با کوتاه بودن ناخن های شما میزان ابتلای شما به انواع بیماری های عفونی و باکتریایی نیز کمتر خواهد شد. پیش از صرف غذا و همچنین پس از خروج از توالت نیاز است تا دست های خود را به خوبی بشویید ، زیرا در زمان غذا خوردن هرچند که از قاشق و چنگال استفاده می کنید اما باز هم در برخی از مواقع امکان استفاده از دست وجود دارد و به دلیل فرورفتن ناخن در دهان انتقال میکروب ها در کثری از زمان انجام می گیرد .

عرق بوقناق ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات بوقناق

عرق بوقناق ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات بوقناق گرداوری شد

عرق بوقناق ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات بوقناق

بوقناق

“بوقناق” گیاه خاردار که به آن در فارسی “باباخارزن” به زبان آذری بوقناق نامبرده می شود.از گیاه بوقناق در طب سنتی از ریشه و میوه آن استفاده می شود

 

طبع بوقناق

بوقناق از نظر طبع در طب سنتی گرم و خشک است

 

خواص بوقناق

۱ خشک کننده رطوبتها و قابض است.

۲ ضد سم میباشد.

۳ دمکرده گیاه برای بیماریهای معده و کبد مفید است.

۴ مسهل صفرا است.

۵ باد آور با قوت تریاقت(پادزهر)است.

۶ ریشه و میوه گیاه بوقناق لطیف کننده بلغم ، مفتح و برای درمان خونریزی از سینه و حلق و خون بواسیر و تب های بلغمی بسیار مفید است.

۷ از داروهای بسیار مفید برای بیماریهای رعشه ،فلج،درد اطراف فقرات ،بیماریهای پوستی برص و بهق و قطع رطوبات إضافی بدن مفید میباشد.
به جهت آنکه دافع مواد سودایی و بلغمی از عمق بدن است.

۸ شستوشوی زخم با بوقناق باعث بهبودی زخم میشود.

۹ بوقناق برای کاهش قند خون با مشارکت کبد سرد بسیار موثر است.

 

طریقه مصرف بوقناق

دمکرده یک قاشق مربا خوری روزی دو بار

 

مضرات بوقناق

برای ریه مضر است و مصلح آن صمغ عربی است.

 

خواص عرق بوقناق

*عرق بوقناق جوش صورت را به علّت فعّال کردن کبد و تصفیه خون از بین می برد.

*برای نفخ معده و روده بسیار موثّر است.

*برای دستگاه گوارش، درمان کولیت و فعّال کردن کبد و تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربی ها (تری گلیسیرید و کلسترول) بسیار خوب و موثّر عمل کرده است.

*غدد فوق کلّیه را فعّال کرده و ترشّح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس و عصبانیّت و اضطراب را از بین می برد.

*عرق بوقناق یبوست را از میان برده و به روده ها نرمی می دهد.

 

طریقه مصرف عرق بوقناق

میزان مصرف عرق بوقناق باید با توجه به شرایط زیر تنظیم گردد:
– میزان قند خون ناشتا
– پاسخگویی سلول های بدن فرد به عرق بوقناق
– حال عمومی بیمار
– توجه به روند بهبود بیمار دیابتی
– به صورت عمومی میزان مصرف در هر ۲۴ ساعت حدود ۲ تا ۴ استکان معمولی می باشد که البته با مشورت پزشک معالج یا مشاور، مقدار مصرف عرق بوقناق قابل تغییر است.
– می توان میزان مصرف را به هر ۱۲، ۸ یا ۶ ساعت تنظیم نمود.
– در مواردی که میزان قند خون بیمار بیشتر از ۲۰۰ است می توان هر ۴ ساعت یک استکان مصرف نمود.
– هر استکان ۱۰۰ میلی لیتر در نظر گرفته شود.

 

طبع عرق بوقناق

طبیعت آن گرم است.

 

تاثیر بوقناق در درمان دیابت

از اثرات درمانی این گیاه می توان به درمان مرض قند به وسیله فعال کردن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین از این سلول ها، اشاره نمود که این امر موجب کاهش قند خون و درمان دارویی مرض قند می گردد،

 

عرق بوقناق

مزایای نگهداری از خون بند ناف

مزایای نگهداری از خون بند ناف گرداوری شد

مزایای نگهداری از خون بند ناف

 

بند ناف یکی از اعضای بدن جنین است که ارتباط تغذیه ای بین او و مادرش برقرار می کند. تا زمانی که بندنفا وجود نداشته باشد عمل جنین تغذیه ای انجام نخواهد داد و به اصطلاح جنینی وجود نخواهد داشت. بند ناف پر از خون است. این خون از مادر به جنین منتقل می شود که به همراه آن مواد ضروری و بسیار مهم برای رشد جنین هم به بدن او خواهد رسید. معمولا در برخی از بیمارستان ها با رضایت پدر و مادر خون بند ناف نگهداری می شود تا در آینده به ابزاری مناسب برای رفع بیماری های خاص تبدیل شود.

در صورتی که نوزاد در آینده به بیماری های مختلف مبتلا شود از طریق سلول های نهفته در خون بند ناف می توان به راحتی این بیماری ها را درمان نمود. بیماری هایی نظیر بیماری های تالاسمی ، بیماری های مربوط به قلب و . . . از جمله این بیماری ها به شمار می روند.  حجم خونی که معمولا پس از جداسازی بندناف از نوزاد در داخل آن باقی می ماند بسیار زیاد است و به عنوان خونی حیاتی برای درمان بیماری های ناتوان کننده شهرت دارد. شاید در آن زمان به خونی بی ارزش تبدیل شود اما اهمیت این موضوع را تنها خانواده هایی درک می کنند که فرزند آنها در رنج و عذاب به سر می برد.

سلول هایی که در درون خون بند ناف وجود دارد سلول هایی هستند تازه نفس و تمایز نیافته که آمادگی حضور در بدن را داشته و به راحتی تکثیر می یابند. در نواحی از بدن که این سلول ها نیاز باشد به راحتی قرار می گیرند و ناتوانی را از عضو درگیر شده پس  خواهند گرفت و سلامتی دوباره را به او هدیه خواهند داد. خوشبختانه میزان ذخیره سازی بند ناف و بانک های نگهداری از آن در هر استانی و امروزه در هر شهری وجود دارد و می تواند تا سال های زیادی از این ماده ی ارزشمند محافظت نماید.

یکی از مهم ترین بیماری هایی که در این روزها به شایع ترین بیماری ها تبدیل شده است بیماری سرطان می باشد. شاید اگر در گذشته این ذخیره سازی و اطلاع رسانی در خصوص آن به نحو بهتری صورت می گرفت امروزه شاهد مرگ تعداد زیادی از هموطنان بر اثر ابتلا به بیماری سرطان نبودیم. در هر بیماری نیاز است تا در ابتدا عامل مورد از بین رفته و سپس برای بازگشت سلامتی از سلول های بنیادی نیز استفاده شود.

خواص روغن سیر

خواص روغن سیر گرداوری شد

خواص روغن سیر

 

سیر ماده ای با خاصیت آنتی بیوتیکی می باشد که برای تمامی افراد قابلیت استفاده دارد. سیر با بوی تیز و زننده ی خود دافع خوبی برای انواع باکتری ها ، ویروس ها و قارچ های مزاحم می باشد. هریک از این عوامل در تمام بدن ما پراکنده شده و سلامتی را از بدن ما بیرون خواهد کرد. برخی به صورت موضعی و برخی دیگر هم تأثیر داخلی برجای می گذارند. از خواص بسیار مهم روغن سیر تأثیر آن بر زیبایی موهای سر می باشد. یکی از روش های رعایت بهداشت مو استفاده از روغن سیر خواهد بود.

شاید در نگاه اول روغن سیر به عنوان روغنی معجزه گر برای سلامت و زیبایی موها به نظر نیاید اما در حقیقت چنین است. بسیاری از افراد از داشتن موهای پرپشت ، درخشان و بسیار تمیز خود لذت می برند اما افرادی هم هستند که نمی دانند چگونه و از چه روشی می توانند به این لذت نایل شوند. یکی از راه های زیبایی موهای سر و جلوگیری از بدحالتی در موها استفاده از روغن سیر خواهد بود.

روغن سیر بر روی موهای شما با تأثیر فوق العاده ی خود می تواند شوره ی سر و ریزش مو را از بین ببرد. بنابراین روغن سیر بر مقاوم سازی ریشه ی موهای شما ، حفظ تعادل میزان چربی در پوست سر شما مفید می باشد. با افزایش میزان مقاومت ریشه ی موهای شما ، موهایی با خاصیت رشد بیشتر خواهید داشت و بر میزان تراکم آن نیز افزوده خواهد شد. در داخل روغن سیر مقداری از گوگرد وجود دارد و به همین دلیل می تواند به تارهای شما مقاومت لازم را ببخشد.

اگر در زمره ی افرادی هستید که پوست سر شما آماده ی ابتلا به انواع قارچ می باشد و همواره از این نوع بیماری ها در عذاب هستید می توانید از روغن سیر به عنوان راه حلی پیشگیری کننده از انواع بیماری های مربوط به قارچ ها استفاده نمایید. پس از مصرف روغن سیر محیط مناسبی برای رشد قارچ ها بر روی پوست سر شما وجود نخواهد داشت و در نتیجه از موهای شما محافظت خواهد شد.

با استفاده از روغن سیر میزان مقاومت در موی شما بالا می رود بنابراین دیگر با حالت هایی نظیر موخوره یا شکسته شدن هر تار موی سر روبه رو نخواهید بود. تارهای موی شما بسیار صاف ، درخشان و تعداد بیشتر می باشد و از ریزش بیش از اندازه ی آنها جلوگیری خواهد شد.

خیانت مالی یا پنهان کاری هزینه ها

خیانت مالی یا پنهان کاری هزینه ها گرداوری شد

خیانت مالی یا پنهان کاری هزینه ها

 

یکی از مسائل روانشناسی روز در رابطه با روابط زناشویی مسئله مالی می باشد. زن و مرد هردو افرادی هستند که می توانند به نحوی بخشی از هزینه های مربوط به یک زندگی را متقبل شوند ، اما برخی از مواقع برخی از ناملایمت های رفتاری مابین این افراد نمی گذارد تا در این راه صادق باشند. برخی از مواقع ترس وجود دارد اما برخی از مواقع هم تنها اقتدار و غرور به عنصری مهم مابین مرد و زن تبدیل خواهد شد.

مردان به دلیل نقشی که دارند باید بیشترین هزینه های مربوط به یک زندگی را بر دوش بگیرند. برخی از آنها از حقوق ثابتی بهره مند هستند در نتیجه زن از این حقوق اطلاع دارد اما برخی دیگر که به صورت آزاد در حال کار هستند هیچ اطلاعی از میزان درآمد ماهیانه خود به همسرشان نمی دهند . همسر در چنین مواردی به دلیل آنکه بی اعتمادی می بیند ، رفتاری هم سو نشان خواهد داد. او هم از درآمدهای خود صحبتی به میان نمی آورد و حسابی را جداگانه به عنوان یک حساب برای روز مبادا باز خواهد کرد. زمانی که شوهر او چنین موضوعی را می فهمد عصبانی می شود و اظهار نارضایتی می کند ، در حالی که خود او آغازکننده این رفتار بوده است.

در مقابل افرادی هم وجود دارند که هم مرد و هم زن به صورت مخفیانه در طول هفته یا در طول هر ماه بخشی از هزینه های مربوط به خانه ی پدری خود را برعهده می کنند و در نتیجه درآمد خود را در دو جا خرج می کنند. چه خوب است که در ابتدای ازدواج این موضع برای طرفین توضیح داده شود. کمک به والدین به نحوی می تواند منجربه افزایش درآمد در زندگی آنها شود زیرا دعای پدر و مادر در پشت راه آنها باقی می ماند. این کار باید با رضایت زن و مرد صورت پذیرد .

صادق بودن در مسائل مالی به نحو مطلوبی می تواند از خیانت مالی و بی اعتمادی طرفین نسبت به یکدیگر جلوگیری کند. پنهان کردن درآمد در یک زندگی مشترک امری ناپسند است ، زیرا در کسب این درآمد هم زن و هم مرد شریک خواهند بود. تقسیم کارها و تقسیم دارایی نیز می تواند به عنوان بهترین روش برای تداوم زندگی مشترک باشد و از تهمت زدن های بی مورد و دلخوری های پس از آن نیز جلوگیری نماید. خیانت مالی یکی از دلایل مهم برای جدایی زن و شوهر از یکدیگر خواهد بود.